13 novembre 2010
Mon régime FREDERIC M
Mon régime hyper-protéïné et coupe faim FREDERIC M: objectif : -5 kg (passer de 59 à 54 kg)
Comme certains le savent déja, j'ai vécu 5 mois avec une maison en travaux, sans cuisine, donc sans four, sans évier, juste un micro-onde et le lavabo de la salle de bain comme évier....!!!!! TERRIBLE!!!!
MAIS LE PIRE SANS CUISINE, C'EST QU ' ON MANGE N'IMPOTRE QUOI.....PIZZA, KEBAB, PASTA BOX...PIZZA, KEBAB, PASTABOX....PIZZA, KEBAB, PASTA BOX.........à ce train d'enfer le verdict de la balance avec 5 mois de ce régime : + 5 kilos!!!!! BRAVO mademoiselle Raphaelle félicitations, avec tout ça tu ne rentreras plus dans tes pantalons!!!!
Bon il est temps d'agir....J'ai opté pour les boites MIDI LIGHT FREDERIC M Hyperprotéinées.
J'avais déja fait ce type de régime après ma grossesse (+25 kg!!!!) pour perdre mes 6 derniers kg avec une autre marque que FM, et ce la avait très bien fonctionné, mais j'avais terriblement souffert de la faim. Un autre été, pour avoir une ligne de sirène j'avais retenté ce régime, mais je n'avais pas tenu le coup...trop faim.
Bon mais là j'étais vraiment motivée à retenter le régime hyperprotéinés pour retrouver mon poids de forme 54 kg....je m'suis dis, tente les "midi light de FREDERIC M", et j'ai passé ma commande, j'ai opté pour une boite de "soupe du soleil" et "pomme canelle".
VOUS VOUS DOUTEZ BIEN QUE SI JE PARTAGE CETTE INFORMATION SUR MON BLOG ET FACE BOOK, C'EST QUE J'EN SUIS SUPER SATISFAITE :
-BON POINT NUMERO 1: Je ne meurs pas de faim, pareil que pour un vrai repas quand vient l'heure de se restaurer, et même moins faim, alors là c'est que du bonheur! il doit y avoir un super coupe-faim à l'intérieur.
-BON POINT NUMERO 2 : La saveur pomme canelle est extra, et la soupe du soleil, c'est pas mal, mieux que les soupes en sachets! La texture est très onctueuse et participe à la sensation de sasiété.
-BON POINT NUMERO 3 : Ca marche en 4 jours j'ai perdu mon premier kilo!!!!
Merci KI? Merci FREDERIC M !!!!
Mes conseils d'utilisation :
Versez 2 cuillers de préparation dans 400 ml de lait écrèmé.
Mélangez au shaker, et faite chauffer au micro-onde, laisser reposer environ 5 minutes pour laisser épaissir et refroidir.
Dégustez accompagné de fruits et légumes à volonté (la pomme de terre n'est pas un légume!!!!!!!!), on peut aussi ajouter un laitage 0% de mg et 0% de sucre.
Voilà....Y a plus quà attendre 15 jours que les kilos disparaissent.
Ensuite je conseille mon régime perso : 5 fruits et légumes OBLIGATOIRES (les pommes de terres ne sont toujours pas des légumes) par jour, et tout le reste à volonté, en évitant de manger trop gras et trop sucré bien sûr!!!!
Laura nouvelle distributrice
Bienvenue à Laura dans mon équipe, qui a choisi de commencer par la vente de parfums!
06 novembre 2010
petit message perso!
Et oui, j'ai réalisé un peu poins de vente ces derniers temps.....mais j'ai fait de très lourds traveaux dans ma maisonqui m'ont pris beaucoup de temps....maintenant je suis devenue une pro du placo et de la peinture..., auquel est venu s'ajouter un petit souci de santé.
Pour autant, je n'en suis pas moins démotivée, et j'ai orienté également mon ambition frédéric M, vers le recrutement d'un réseau, en plus des ventes.
Je vous promets en décembre le redémarrage de mes ventes à domicile, dès que ma maison sera complètement achevée!!!!!!!
réunion d'information FM
Aujourd'hui, j'ai organisé chez moi, une réunion d'information sur la marque Frédric M......
....Bienvenue à Laura dans mon équipe.
28 octobre 2010
Alexis, nouveau distributeur
Bienvenue à Alexis, un nouveau distributeur Frédéric M, Il s'est inscrit par internet, et je l'ai rencontré à Montceau les mines, lors d'une réunion de présentation de la marque frédéric M, qu'il avait lui même organisé pour monter son réseau.
Lors de cette réunion d'information Déborah, s'est également inscrite comme distributrice frédéric M, avec comme parrain Alexis.
bienvenue donc à Déborah!
18 septembre 2010
vente chez Brigitte 2
Chic! une Brigitte, et se prénom m'a jusqu'ici porté chance!!!! d'après mon expérience Frédéric M, et comme vous pourrez le voir en lisant ce blog, le prénom de Brigitte est porté par des femmes formidables et généreuses.
Cette fois ci ce fût encore le cas chez ma deuxième "brigitte"
Brigitte avait choisi d'inviter ses amies à ma prestation "soin du visage", j'avais don préparé une jolie table sur le thème asiatique, et je crois que cela a beaucoup plu à mon hôtesse.
Voyez plutôt :
Eh oui ça donne envie de passer un bon moment....
J'ai fait le soin du visage à sa maman qui a fort apprécié de se faire dorloter. J'ai réalisé le massage - modelage sur Brigitte.
Les autres convives se sont fait le soin elles-mêmes en suivants mes indications.
Le résultat a été flagrant, surtout sur une de ses amies qui avit la peau fragile, elle est repartie avec la peau toute douce, apaisée, et avec le sourire car elle avait passé un bon moment.
Brigitte avait donc invité 4 de ses amies, et avait réalisé une commande exterieure, ce qui m'a permis de réaliser un chiffre d'affaire de : 268 euros, et d'offrir un cadeau d'un montant de 15 euros à brigitte.
Brigitte a choisi d'offrir à son mari le parfum "so chic" , en déduisant les 15 euros du prix du parfum.
Aussi, sa soeur souhaiterai organiser cette prestation chez elle, à l'occasion d'un apéritif, pourquoi pas c'est une bonne idée!!!!!
Merci à toi brigitte pour ton implication et ta gentillesse, j'espère de dire à bientôt.
tirelire 18 septembre
23 août 2010
Commission frederic M sur vente de juillet
Et voila mon petit chèque de comissions sur vente de 55 euros!!!
bienvenue mon petit!!! ..et Merci FREDERIC M
24 juillet 2010
....vente privée chez BRIGITTE .....INCROYABLE
Le suspense a assez duré!!! Je crois que le mot qui résume le mieux cette vente est INCROYABLE !!!
Chez Brigitte, nous sommes allées de surprises en surprises :
Tout d'abord, quand je suis arrivée, Brigitte avait déjà préparé une super déco :
Ce qui m'a permis de faire ça :
ça en jette pas mal.....hein!!! ...alors en toute modestie je vous présente ma table :
Déjà on sent la réunion qui s'annonce bien....et c'est là qu'arrive la deuxième surprise....
.....à 15h00 ses 9 invitées arrivent presque en même temps !!!! au passage un petit carton rouge à Isabelle (sa soeur) qui est arrivée en retard hou hou!!! Comme je sais qu'elle a beaucoup d'humour, je suis sûre qu'elle ne m'en voudra pas de l'avoir taquinée!!!;!-))))))
Comme si ce n'était pas encore assez, telle une super buisness-woman Brigitte prend des commandes au téléphone...et ping 3 commandes en plus (incroyable je vous dis moi!!!)
La réunion s'est bien passée, ses convives se sont montrées intéressées par tous les produits Frédéric M, et j'ai eu fort à faire pour conseiller tout le monde, par ci les maquillages, par là les soins du visage, et par là les bijoux...que du bonheur, il y avait une sacré animation!
Ensuite place au goûter, et là je n'étais pas encore au bout de mes surprises :
Brigitte avait confectionné (fait maison) 2 roulés au chocolat et une tarte Marie (aux abricots) :
Miam délicieux aux bons oeufs frais de la ferme!
Après tant de générosité de la part de Brigitte, on n'était presque même pas étonnées qu'elle ait préparé 3 GÂTEAUX!!!!
Alors quand elle a évoqué l'idée de goûter à un gâteau au chocolat, on a cru qu'elle plaisantait, on s'est dit c'est pas possible, PAS UN 4ÈME GÂTEAU !!!!!!!!!
...Et bien SI..........INCROYABLE....................le voilà:
Tout aussi délicieux que les premiers...bien moelleux Miam
On pensait être au bout de nos surprises quand le 5ÈME GÂTEAU aux noisettes débarqua sur la table, j'en revenais pas!
Et bien si le voilà pour preuve :
J'en ai goûté une miette quand même, et comme les 4 autres, il était tout autant délicieux!
En lisant la suite, vous n'y croirez pas non plus, heureusement que j'avais mon appareil photo pour ramener des preuves et ne pas me soupçonner de mensonges....là mes bras sont tombés, je n'avais même plus de mots, je n'arrivais même plus à dire "INCROYABLE", ce mot que je répétais depuis le début de l'après-midi, j'étais sans voix.....
Car voilà qu'est arrivée sur la table sa brioche faite maison :
Vous n'y croyiez pas non plus hein!!!!
J'en ai goûté une miette...elle était délicieuse aussi, mais je ne pouvais plus rien avaler de plus!!!!
C'est vrai qu'on bien ri avec tous ces gâteaux, et une quinzaines de personnes qui rient (les maris pêcheurs étaient revenus), ça fait de l'animation!!!!
REVENONS AUX CHOSES SÉRIEUSES : cette super après-midi a permis à Brigitte de s'offrir pour 60 euros de cadeaux FRÉDÉRIC M de son choix, et voilà ce qu'elle a choisi :
CRÈME QUINTESSENCE AUX ACTIFS ANTIRIDES d'une valeur de 30.50 euros
UTILISATION
Ce soin de jour s’applique sur le visage et le buste de préférence le matin. Il peut être complété par Quintessence visage pour les peaux très sèches, ou utilisé seul le soir.
La Crème Quintessence aux actifs antirides associe tous les bienfaits des huiles végétales de la gamme Quintessence à l’huile essentielle d’orange pour régénérer et restructurer la peau. Dès les premières applications, votre visage retrouve sa jeunesse. Votre peau se retend et vos rides s’estompent.
- Actif d’origine biotechnologique :
Biopolymère de protéine d’amande : effet liftant immédiat
ACTIFS D'ORIGINE NATURELLE :
- Huile Rosier Muscat
- Huile essentielle d’orange douce : adoucissante et restructurante
- Huile Onagre
- Huile Bourrache
- Huile Sésame Bio
- Huile de Noyau Abricot
- Huile Pépin de Raisin
- Huile de Tournesol
- Huile amande douce : adoucissant
- Extrait de romarin : antioxydant
- Complexe bi-vitaminé
- Beurre de Karité
- Allantoine : apaisante, anti-irritante
- Glycérine : hydratant, humectant
LE GEL SPÉCIAL JAMBES LOURDES d'une valeur de 17.70 euros
UTILISATION
S’applique en massages ascendants en commençant sous la voûte plantaire et en remontant vers le haut des cuisses.
À utiliser dès l’apparition de sensations de lourdeur ou en prévention.
Ce gel active la circulation des jambes. Il rafraîchit et soulage immédiatement.
Les sensations de lourdeur disparaissent dès la première application.
Sa texture est ultra pénétrante. Il agit durablement grâce à ses agents actifs en-capsulés qui libèrent leurs bienfaits dans le temps au cœur des tissus (action longue durée).
Il contient du menthol, du camphre, des extraits de lierre, de sauge et de menthe poivrée aux propriétés stimulantes et vaso-toniques.
ACTIFS PRINCIPAUX
- Extrait de plantes : lierre, sauge, menthe poivrée.
- Agents rafraîchissants : menthol en-capsulé, menthol, camphre.
- Glycérine.
- Allantoïne.
- Huile de carthame.
ET ENFIN LE SHAMPOING NUTRI RÉPARATEUR d'une valeur de 5.20 euros.
UTILISATION
Appliquer une noix de shampooing sur cheveux mouillés.
Masser puis rincer abondamment. Renouveler l’application si nécessaire.
Véritable soin protecteur, ce shampooing à l’huile essentielle d’ylang répare la fibre capillaire. Sa formule enrichie en lait de coton et en protéines de blé convient particulièrement aux cheveux secs et abîmes.
ACTIFS PRINCIPAUX
- base lavante douce
- Lait de coton : nutritif
- Provitamine B5 : réparatrice, hydratante
- Protéine de blé : régénérante, hydratante
- Huile Essentielle d’Ylang : apaisante, équilibrante
- dérivé de noix de coco : agent gainant
ET SON APRÈS SHAMPOING d'une valeur de 6.20 euros.
UTILISATION
Appliquer sur cheveux mouillés après votre shampooing habituel. Laisser agir quelques instants. Rincer abondamment.
Cet après-shampoingaprès-shampooing à l’Huile Essentielle de Bois de Rose est un exceptionnel soin démêlant. Sa formule enrichie en provitamine B5, lait de coton et protéines de blé assure réparation, douceur et brillance. Disciplinés, vos cheveux se coiffent facilement.
ACTIFS PRINCIPAUX
- agent démêlant
- Lait de coton : nutritif
- Huile essentielle de Bois de Rose : régénérante
- Provitamine B5 : réparatrice, hydratante
- Vitamine E : antioxydante
- Protéine de blé : régénérante, hydratante
- Huile de sésame : nourrissante
Voila de quoi prendre soin de toi Brigitte, avec douceur, et surtout avec une gamme d'origine naturelle et efficace!!!!
Tirelire au 24 juin
Je crois que ma cochonette a bien profité des gâteaux chez Brigitte, et d'un coup elle a pris du poids!!!!
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